Pouvez-chose d'aussi fondamental que la nutrition inadéquate contribuer réellement à l'excrétion excessive de cheveux?
T la nutrition sensée avoir un rôle à jouer pour aider les cheveux à repousser?
La réponse aux deux questions est oui! Il ne fait aucun doute que la mauvaise nutrition et un mode de vie trépidante peuvent contribuer à la perte de cheveux. L'alimentation moderne peut être associé à un certain nombre de carences nutritionnelles qui sont considérés comme contribuant à la perte des cheveux:
1. Le raffinage de grains entiers réduit la teneur en vitamine B.
2. Plus de cuisson des légumes détruit les vitamines B.
3. Raw verts feuillus sont absents dans la plupart des régimes.
4. Les vitamines qui ont été ingérés sont souvent redirigés pour faciliter la digestion des glucides nutritionnellement stériles comme le sucre et la farine blanche.
5. Les stimulants comme la caféine, l'alcool et nicotene voler le corps de nutriments essentiels.
6. Consommation excessive de sel peut favoriser la perte de cheveux à cause de sa tendance à s'accumuler dans les tissus.
7. Faible consommation de fibres empêche la digestion réduisant ainsi la capacité du corps à fournir des nutriments dans le flux sanguin.
Il est clair mauvaise alimentation peut entraîner la perte de cheveux, car le corps les nutriments ration dans une hiérarchie des organes vitaux premier et dernier cheveu. Il est peu probable que seuls amélioration de la nutrition se traduira par une croissance de nouveaux cheveux mais elle permettra de minimiser l'excrétion et le soutien d'autres traitements qui favorisent la repousse.
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